Niekiedy są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie ukochanej osoby lubprzeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej profesjonalisty by niepopaść w depresję. Pomoc jakaoferuje nam psycholog opiera się naznalezieniu pochodzenia naszegoodmiennego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących symptomów.
Psychoterapia jest rozmowąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że kłopotdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedypowinno się udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psychiatra kraków
